Wir bewegen

Unser Institut ist spezialisiert auf nachhaltige Gesundheitsvorsorge.
Dabei bewegen wir Menschen auf allen Ebenen, im privaten & beruflichen Kontext.
Wir bieten Vorträge, Workshops, Seminare sowie persönliche Betreuung für Firmen, Gemeinden, Vereine, Institutionen und für Gruppen von Privatpersonen.

Wir bewegen

Unser Institut ist spezialisiert auf nachhaltige Gesundheitsvorsorge.
Dabei bewegen wir Menschen auf allen Ebenen, im privaten & beruflichen Kontext.
Wir bieten Vorträge, Workshops, Seminare sowie persönliche Betreuung für Firmen, Gemeinden, Vereine, Institutionen und für Gruppen von Privatpersonen.

Gesunder Rücken

Unsere Vorträge und Seminare zum Thema „Gesunder Rücken“ basieren auf einem oft erprobten ganzheitlichen Konzept, das sich der Reduzierung von Wirbelsäulenproblemen zum Ziel setzt. Gezielte, vielseitige …

Gesund & Fit

Bewegung ist ein wesentlicher Faktor zur Erhaltung unserer Gesundheit und körperlichen Leistungsfähigkeit. Aktiv zu sein und in Bewegung zu bleiben, sind die Grundpfeiler eines gesunden menschlichen Lebens …

Mentales Wohlbefinden

Wir zeigen Strategien zum Stressmanagement und zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit und wie mit einfachen Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken Stress reduziert werden kann …

Fit in 1 Minute

In nur wenigen Minuten pro Tag werden Beschwerden, in Nacken, Rücken und Muskulatur nachhaltig gelindert. Unsere effektiven Bewegungsprogramme zum Mitmachen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren …

Online-Kursangebote

Im stressigen Alltag spielt der Faktor Zeit eine große Rolle. Gerade in solchen Momenten sind Online-Kurse sehr praktisch. Denn Sie können von zuhause aus unter Anleitung des Trainers/der Trainerin …

MbM

“MitarbeiterInnen bewegen MitarbeiterInnen”: Die wichtigste Zielsetzung besteht darin, geeignete Personen zu innerbetrieblichen MultiplikatorInnen auszubilden,
die nach der Ausbildung …

Gesunder Rücken

Unsere Vorträge und Seminare zum Thema „Gesunder Rücken“ basieren auf einem oft erprobten ganzheitlichen Konzept, das sich der Reduzierung von Wirbelsäulenproblemen zum Ziel setzt. Gezielte, vielseitige …

Gesund & Fit

Bewegung ist ein wesentlicher Faktor zur Erhaltung unserer Gesundheit und körperlichen Leistungsfähigkeit. Aktiv zu sein und in Bewegung zu bleiben, sind die Grundpfeiler eines gesunden menschlichen Lebens …

Mentales Wohlbefinden

Wir zeigen Strategien zum Stressmanagement und zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit und wie mit einfachen Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken Stress reduziert werden kann …

Fit in 1 Minute

In nur wenigen Minuten pro Tag werden Beschwerden, in Nacken, Rücken und Muskulatur nachhaltig gelindert. Unsere effektiven Bewegungsprogramme zum Mitmachen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren …

Online-Kursangebote

Im stressigen Alltag spielt der Faktor Zeit eine große Rolle. Gerade in solchen Momenten sind Online-Kurse sehr praktisch. Denn Sie können es sich zuhause gemütlich machen und in Ruhe unter Anleitung …

MbM

“MitarbeiterInnen bewegen MitarbeiterInnen”: Die wichtigste Zielsetzung besteht darin, geeignete Personen zu innerbetrieblichen MultiplikatorInnen auszubilden,
die nach der Ausbildung …

Für ein gesundes Berufsleben

„TOP 12“ – Bewegungskalender

Jetzt neu mit Videofunktion. Holen Sie sich die wertvollen Programme für einen gesunden Rücken mit Hilfe eines QR-Codes auf Ihr Handy!

„TOP 12“ – Bewegungskalender

Jetzt neu mit Videofunktion. Holen Sie sich die wertvollen Programme für einen gesunden Rücken mit Hilfe eines QR-Codes auf Ihr Handy!

Nächste Termine

19. – 21. September 2021

Fit und entspannt in 1 Minute

Das Eisenberg
St. Martin an der Raab

22. – 24. Oktober 2021

Gesundheitsorientiertes Wandern

(nur für SVS-Versicherte)

Hotel Thier
Mönichkirchen

05. – 07. November 2021

Gesunder Rücken

(nur für SVS-Versicherte)

Simon- das Vitalhotel
Bad Tatzmannsdorf

Bewegung – körperlich, geistig und seelisch – ermöglicht uns zu leben. Körperliche Aktivität und Bewegung stellen Grundprinzipien des menschlichen Lebens dar. Der menschliche Organismus ist ausgelegt auf Bewegung.

Institutsleiter Dr. Hannes Pratscher

Bewegung – körperlich, geistig und seelisch – ermöglicht uns zu leben. Körperliche Aktivität und Bewegung stellen Grundprinzipien des menschlichen Lebens dar. Der menschliche Organismus ist ausgelegt auf Bewegung.

Institutsleiter Dr. Hannes Pratscher

Unser Online-Angebot
für ein gesundes Leben

Leistungsfähig – belastbar – gesund: In unserem Online-Shop finden sich viele Produkte, die zu einem gesunden Lifestyle beitragen.

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