Beschreibung
Der praktische Arzt, Sportmediziner und Leiter von Gesundheitswochen Dr. Martin Nehrer hat aus seinen umfangreichen Erfahrungen zum Thema Ernährung die ESSEN-Z zusammengefasst. Im praktischen Kleinformat bietet das Besser-Essen-Bilderbuch einen idealen Wegbegleiter im „Ernährungsdschungel“. Aus verschiedensten Blickwinkeln gibt es wertvolle und leicht umsetzbare Tipps für eine gesunde Ernährung.
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