Termine

SVS: Gesundheitsorientierte Bewegung, Entspannung und Yoga

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Das Seminar verdeutlicht in Theorie und Praxis den Vorteil von einem bewegten Alltag und zeigt wie mit einfachen Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken Stress reduziert werden kann.
Veranstaltung ausgebucht!

SVS-Aktiv-Camp 05 „Gesundheitsorientiertes Wandern“

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Gehen ist die ursprünglichste Form von Bewegung. Die gesundheitlichen Aspekte des Wanderns beziehen sich sowohl auf die körperliche als auch auf die mentale Ebene.
Die Vorteile des Wanderns liegen klar auf der Hand: es ist nahezu überall machbar, ohne großen Ausrüstungsaufwand - ein Gewinn für alle Alters- und Leistungsgruppen!

SVS-Camp 61 „Gesunder Rücken“

Simon - das Vitalhotel Am Kurpark 3, Bad Tatzmannsdorf

Erlernen von alltagstauglichen und praktischen Strategien zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden. Unter medizinischer und sportwissenschaftlicher Anleitung erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken durch gezielte Übungen stärken können.

SVS-Gesundheitswoche Gesunder Rücken / Puchberg am Schneeberg

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken mit einem gesunden Lebensstil, regelmäßiger Bewegung und der richtigen Körperhaltung stärken können!

Das Ziel der Gesundheitswoche ist es, die Gesundheit und Lebensqualität mit Schwerpunkt auf einen gesunden Rücken zu erhalten, zu stärken bzw. wieder zu erlangen.