Termine

Camp – Schneeschuhwandern

Alpenhotel Gösing Gösing Nr. 4 , Gösing an der Mariazeller Bahn

Schneeschuhwandern ist mit wenig Aufwand erlernbar und für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet. Es ist nicht nur eine Fortbewegungsart im Winter, sondern verbindet auf einfache Weise Bewegung und Natur, abseits von überfüllten Schipisten und Loipen.

Rückenwoche – Yoga, Entspannung und Bewegung für einen gesunden Rücken

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Das besondere Angebot!

Starten Sie in das Frühjahr mit Zeit für sich, für Ihr Wohlbefinden und für Ihren Rücken. Puchberg am Schneeberg ist der ideale Ort, um wieder mit sich in Verbindung zu kommen und die eigenen Kräfte & Stärken zu mobilisieren.

SVS: Gesundheitsorientierte Bewegung, Entspannung und Yoga

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Das Seminar verdeutlicht in Theorie und Praxis den Vorteil von einem bewegten Alltag und zeigt wie mit einfachen Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken Stress reduziert werden kann.
Veranstaltung ausgebucht!

ÖGK Steiermark – MbM Ausbildungskurs – FollowUp

"Mitarbeiter/innen bewegen Mitarbeiter/innen" bedeutet:
Geeignete Mitarbeiter/innen werden ausgebildet, ihren Kolleginnen und Kollegen Ausgleichsübungen bzw. Tipps für körpergerechtes Arbeiten anzubieten und sie zur selbstständigen Durchführung anzuleiten. Besser als jede Expertin und jeder Experte kennen sie ihre Arbeitskolleg/innen, die Arbeitsabläufe und -bedingungen sowie die räumlichen und zeitlichen Möglichkeiten im Betrieb.

SVS-Aktiv-Camp 05 „Gesundheitsorientiertes Wandern“

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Gehen ist die ursprünglichste Form von Bewegung. Die gesundheitlichen Aspekte des Wanderns beziehen sich sowohl auf die körperliche als auch auf die mentale Ebene.
Die Vorteile des Wanderns liegen klar auf der Hand: es ist nahezu überall machbar, ohne großen Ausrüstungsaufwand - ein Gewinn für alle Alters- und Leistungsgruppen!

SVS-Camp 61 „Gesunder Rücken“

Simon - das Vitalhotel Am Kurpark 3, Bad Tatzmannsdorf

Erlernen von alltagstauglichen und praktischen Strategien zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden. Unter medizinischer und sportwissenschaftlicher Anleitung erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken durch gezielte Übungen stärken können.

ÖGK Wien – MbM Ausbildungskurs – FollowUp

Dachverband der Sozialversicherungsträger Kundmanngasse 21, Wien

"Mitarbeiter/innen bewegen Mitarbeiter/innen" bedeutet:
Geeignete Mitarbeiter/innen werden ausgebildet, ihren Kolleginnen und Kollegen Ausgleichsübungen bzw. Tipps für körpergerechtes Arbeiten anzubieten und sie zur selbstständigen Durchführung anzuleiten. Besser als jede Expertin und jeder Experte kennen sie ihre Arbeitskolleg/innen, die Arbeitsabläufe und -bedingungen sowie die räumlichen und zeitlichen Möglichkeiten im Betrieb.

SVS-Gesundheitswoche Gesunder Rücken / Puchberg am Schneeberg

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken mit einem gesunden Lebensstil, regelmäßiger Bewegung und der richtigen Körperhaltung stärken können!

Das Ziel der Gesundheitswoche ist es, die Gesundheit und Lebensqualität mit Schwerpunkt auf einen gesunden Rücken zu erhalten, zu stärken bzw. wieder zu erlangen.

Yoga, Entspannung & Bewegung

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich

Mit Yoga Körper, Geist und Seele in Balance bringen – damit Sie auch im Stress fit und gelassen bleiben. In der Hektik des heutigen Lebens bringen nur wenige Menschen die not­wendige Zeit auf, ihrem Körper und Geist die nötige Sorgfalt zuteilwerden zu lassen, um leistungsfähig zu bleiben.
Eine für alle Interessierten offene Veranstaltung von Dr. Hannes Pratscher, Karl Edy, MSc und dem Hotel Schneeberghof.

SVS-Aktiv-Camp 21: Schneeschuhwandern

Hotel Scheiblechner Stixenlehen 48, Göstling / Ybbs

Schneeschuhwandern ist mit wenig Aufwand erlernbar und für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet. Es ist nicht nur eine Fortbewegungsart im Winter, sondern verbindet auf einfache Weise Bewegung und Natur, abseits von überfüllten Schipisten und Loipen.