Termine

SVS NÖ: Best of – Bewegung, Ernährung und Entspannung

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg

Wie gut und effizient Sie Ihre Arbeit erledigen, hängt nicht zuletzt von Ihrer persönlichen Fitness ab. Durch gezielte Bewegung und Entspannung können Sie Ihre Kraftreserven wieder auffüllen und beruflich und privat ausgeglichen, leistungsfähig und erfolgreich sein. Unter der Anleitung von Dr. Martin Nehrer und Dr. Hannes Pratscher erfahren Sie in Theorie und Praxis die wertvollsten Tipps und Strategien auf den Ebenen der Ernährung, der Bewegung und Entspannung.
Achtung: Teilnahme nur für SVS-Versicherte und deren Angehörige!

SVS NÖ: Gesundheitsorientierte Bewegung, Entspannung und Yoga

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg

Mit Yoga Körper, Geist und Seele in Balance bringen – damit Sie auch im Stress fit und gelassen bleiben.
In der Hektik des heutigen Lebens bringen nur wenige Menschen die notwendige Zeit auf, ihren Körper und Geist die nötige Sorgfalt zuteilwerden zu lassen, um leistungsfähig zu bleiben. Und doch kann schon eine einfache Folge von Bewegungsabläufen viel zur Erhaltung der Gesundheit beitragen. Yoga reduziert den negativen Einfluss von Stress auf Körper und Geist. Das Seminar verdeutlicht in Theorie und Praxis den Vorteil von einem bewegten Alltag
und zeigt wie mit einfachen Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken Stress reduziert werden kann.
Achtung: Teilnahme nur für SVS-Versicherte und deren Angehörige!

SVS NÖ: Gesundheitsorientierte Bewegung, Entspannung und Yoga

Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg

Mit Yoga Körper, Geist und Seele in Balance bringen – damit Sie auch im Stress fit und gelassen bleiben.
In der Hektik des heutigen Lebens bringen nur wenige Menschen die notwendige Zeit auf, ihren Körper und Geist die nötige Sorgfalt zuteilwerden zu lassen, um leistungsfähig zu bleiben. Und doch kann schon eine einfache Folge von Bewegungsabläufen viel zur Erhaltung der Gesundheit beitragen. Yoga reduziert den negativen Einfluss von Stress auf Körper und Geist. Das Seminar verdeutlicht in Theorie und Praxis den Vorteil von einem bewegten Alltag
und zeigt wie mit einfachen Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken Stress reduziert werden kann.
Achtung: Teilnahme nur für SVS-Versicherte und deren Angehörige!