Bewegungskalender "Top12"

13,90 €
Bruttopreis

Der Mensch ist in seiner Bauweise auf Bewegung ausgelegt – nicht umsonst sprechen wir vom „Bewegungs“- und nicht vom „Sitz“apparat. Das Motto ist einfach: „use it or lose it“ - gebrauche es oder verliere es. Gezieltes Bewegungstraining schafft den Ausgleich zur körperlichen Einseitigkeit des Berufsalltages und ist eine unverzichtbare Maßnahme zur Steigerung der Leistungsfähigkeit.

Jetzt NEU mit Videofunktion. Holen Sie sich die wertvollen Programme für einen gesunden Rücken mit Hilfe eines QR-Codes auf Ihr Handy!

Mengenrabatt

Menge Rabatt Sie sparen
50 10% Bis zu 69,50 €
100 15% Bis zu 208,50 €
Menge

GEBRAUCHE ES ODER VERLIERE ES

Der Mensch ist in seiner Bauweise auf Bewegung ausgelegt – nicht umsonst sprechen wir vom „Bewegungs“- und nicht vom „Sitz“apparat. Das Motto ist einfach: „use it or lose it“ - gebrauche es oder verliere es. Gezieltes Bewegungstraining schafft den Ausgleich zur körperlichen Einseitigkeit des Berufsalltages und ist eine unverzichtbare Maßnahme zur Steigerung der Leistungsfähigkeit.

Basierend auf dem 60-Sekundenprogramm „Die goldenen 12“ bietet der Bewegungskalender ein Kurzprogramm für einen gesunden Rücken. Auch für Mobilisierung, Koordination, Dehnung, Kräftigung und Entspannung sind jeweils die Top-12 Übungen zusammengestellt.

Durch die ansprechende Stehkalenderform fällt es leicht aktiv zu werden. Ideal für bewegte Pausen: im Büro, zu Hause, beim Autofahren…

KAL01