Termine
Gesundheitswoche Fit & G’sund für Erwerbstätige
Simon - das Vitalhotel Am Kurpark 3, Bad TatzmannsdorfIm Rahmen der Gesundheitswoche erfahren Sie, wie Sie Ihren Lebensstil gesünder gestalten können um gesundheitliche Risikofaktoren rechtzeitig zu erkennen und zu verringern. Es erwartet Sie eine spannende Kombination aus theoretischen Inhalten und praktischen Übungen rund um die drei Säulen der Gesundheit - Bewegung, Ernährung und seelisches Wohlbefinden. Alle Themen werden von Fachspezialisten in Theorie und viel Praxis vermittelt.
Achtung: Obligatorischer Auffrischer vom 07.03.2025 bis 09.03.2025
ÖGK Wien – MbM Ausbildungskurs – FollowUp
Dachverband der Sozialversicherungsträger Kundmanngasse 21, Wien„Mitarbeitende bewegen Mitarbeitende" ist eine Initiative, um interessierte Mitarbeiter/innen als interne Bewegungsmultiplikator/innen auszubilden. Die Teilnehmer/innen werden befähigt, Bewegungsprogramme in Form von Kurzpausenübungen (Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren etc.) mit ihren Kolleginnen und Kollegen durchzuführen. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmer/innen Tipps für die organisatorische Umsetzung im Betrieb.
Power-Wochenende für Ein-Personen-Unternehmen
Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich, ÖsterreichEPU-Sprecherin Birgit Streibel-Lobner lädt zum Power-Wochenende ein: „Nutzen Sie die Gelegenheit, um etwas Gutes für sich und Ihr Wohlbefinden zu tun: Seien Sie dabei beim Power-Wochenende für Ein-Personen-Unternehmen am 9. und 10. März im Hotel Schneeberghof in Puchberg.“
Gesundheitswoche Gesunder Rücken
Simon - das Vitalhotel Am Kurpark 3, Bad TatzmannsdorfErfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken mit einem gesunden Lebensstil, regelmäßiger Bewegung und der richtigen Körperhaltung stärken können!
Achtung: Obligatorischer Auffrischer vom 04.04.2025 bis 06.04.2025
Ausbildung „Mitarbeitende bewegen Mitarbeitende“
Veranstaltungsforum der ÖGK Dornbirn Jahngasse 4, Dornbirn, VorarlbergAktive Bewegungspausen während des Tages fördern die Gesundheit merklich. Das Programm der ÖGK „Mitarbeitende bewegen Mitarbeitende (MbM)“ wendet sich an alle, die in ihrem Unternehmen vitalisierenden Pausen einführen möchten.
ÖGK Steiermark Onlineveranstaltung – Mitarbeitende bewegen Mitarbeitende (MbM)
Jeder Betrieb, der Ausgleichsübungen ermöglicht, investiert in die Gesundheit seiner Beschäftigten. MbM bringt sowohl dem Betrieb als auch den Mitarbeitenden Vorteile und richtet sich an Interessierte, die als interne Bewegungsmultiplikatorinnen und -multiplikatoren aktive Pausen im Betrieb umsetzen wollen.
Yoga, Entspannung & Bewegung
Simon - das Vitalhotel Am Kurpark 3, Bad TatzmannsdorfKörper, Geist und Seele in Balance bringen – damit Sie auch im Stress fit und gelassen bleiben. Das Seminar verdeutlicht in Theorie und Praxis den Vorteil eines bewegten Alltags - milde Herzkreislauf- und Bewegungsprogramme, Yoga sowie geführte Entspannungseinheiten bilden den zentralen Teil des Angebotes.
Aktiv-Camp „Schneeschuhwandern“
Hotel Scheiblechner Stixenlehen 48, Göstling / Ybbs, ÖsterreichSchneeschuhwandern ist mit wenig Aufwand erlernbar
und für alle Alters- und Leistungsgruppen
geeignet. Es ist nicht nur eine Fortbewegungsart
im Winter, sondern verbindet auf einfache Weise
Bewegung und Natur, abseits von überfüllten Schipisten
und Loipen.
Gesundheitswoche Fit & G’sund für Erwerbstätige
Simon - das Vitalhotel Am Kurpark 3, Bad TatzmannsdorfEin gesunder Lebensstil umfasst drei Säulen: Bewegung, Ernährung und seelisches Wohlbefinden. Erleben und erlernen Sie, wie man eine umfassende gesunde Lebensführung auch im Alltag einfach umsetzen kann!
Achtung: Obligatorischer Auffrischer vom 19.09.2025 bis 21.09.2025!
Gesundheitswoche Gesunder Rücken
Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich, ÖsterreichErfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken mit einem gesunden Lebensstil, regelmäßiger Bewegung und der richtigen Körperhaltung stärken können!
Achtung: Obligatorischer Auffrischer vom 12.09.2025 bis 14.09.2025!
Gesundheitswoche Gesunder Rücken
Hotel Schneeberghof Wiener Neustädter Str. 24, Puchberg am Schneeberg, Niederösterreich, ÖsterreichErfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken mit einem gesunden Lebensstil, regelmäßiger Bewegung und der richtigen Körperhaltung stärken können!
Achtung: Obligatorischer Auffrischer vom 26.09.2025 bis 28.09.2025!
Aktiv-Camp „Naturgenuss in Mönichkirchen – Gesundheitsorientiertes Wandern“
Hotel Thier Mönichkirchen 243, MönichkirchenGehen ist die ursprünglichste Form von Bewegung. Die gesundheitlichen Aspekte des Wanderns beziehen
sich sowohl auf die körperliche als auch auf die mentale Ebene.
Die Vorteile des Wanderns liegen klar auf der Hand: Es ist nahezu überall machbar, ohne großen Ausrüstungsaufwand – ein Gewinn für alle Alters- und Leistungsgruppen! Wandern bedeutet Naturgenuss zu Fuß!